Reduza nesta ordem
- limite o FPS do jogo;
- use encoder de hardware disponível;
- copie destinos que aceitam o sinal do OBS;
- reduza Browser Sources, filtros e cenas pesadas;
- corte recodificações desnecessárias;
- passe as saídas pesadas de 60 para 30 FPS;
- reduza a resolução de saída;
- mexa na resolução base do OBS só por último.
Essa ordem preserva o que o público percebe e ataca primeiro o trabalho duplicado.
Comece pela carga invisível
Jogo sem limite de FPS tenta ocupar toda a GPU. O OBS ainda precisa de espaço para compor a cena e codificar. Limite o jogo à taxa do monitor ou a um valor estável e confira se atraso de renderização cai.
Depois desligue temporariamente filtros, fontes de navegador e animações. Se o contador melhora, reative uma por vez. Um overlay bonito não compensa uma live pulando quadro.
Copiar custa bem menos que recodificar
Se Twitch, YouTube e Kick podem receber o mesmo 1080p60 a 6 Mbps, Na lata evita novos encodes. Se apenas um destino precisa de 720p30 ou 9:16, Esperto recodifica só ele. Caprichado é o último modo a testar num PC limitado.
Não existe requisito mínimo universal. Uma GTX antiga com cena simples pode ir melhor que uma placa nova ocupada por jogo sem limite, navegador, filtros e gravação.
FPS antes de resolução
Passar de 60 para 30 FPS corta pela metade a quantidade de quadros que precisam ser renderizados e codificados. Para conversa, podcast, arte ou jogo lento, isso costuma doer menos que transformar textos finos de 1080p em 720p.
Em jogo rápido, faça o contrário apenas se o movimento for a prioridade e os textos continuarem legíveis em resolução menor.
Não confunda PC fraco com upload curto
- atraso de renderização aponta para GPU/cena;
- atraso de codificação aponta para encoder/CPU/GPU;
- quadros perdidos por rede apontam para conexão;
- uma plataforma ruim com as outras estáveis aponta para destino ou rota.
Baixar resolução não resolve uma rota instável. E contratar mais internet não libera uma GPU saturada.
Faça uma gravação ou live privada de dez minutos com a cena mais pesada. O perfil certo é o último que mantém OBS, jogo e todas as saídas estáveis — não o maior número disponível.